El menú de un excursionista

Tropezar con hongos generalmente no se asocia con un gran apetito. Como recomendamos tomarlos con el estómago vacío para que sean más efectivos, comer mientras se tropieza puede parecer contradictorio. A diferencia de nuestros amigos, los drogadictos (te estamos mirando, Harold y Kumar!), hay una delicadeza en las elecciones de alimentos, si las hay, que un excursionista de hongos podría hacer.

A menudo, su mente está experimentando y explorando tanto que la comida parece innecesaria por el momento. A veces, si eres propenso a náusea mientras se tropieza, es mejor quedarse solo con agua para mantenerse hidratado. Sin embargo, si desea que la comida y la bebida formen parte de su viaje, aquí hay algunas sugerencias, para darle un cosquilleo a sus papilas gustativas.

Básico

Té de jengibre

Para tratar de asegurar que las náuseas se mantengan alejadas, tal vez comience con un té de jengibre picante y reconfortante. ¡Una buena manera de asegurarte de comenzar tu viaje hidratado también!

Inicio

Naranjas, sandias, bayas

Esto puede parecer muy ligero para un 'principal', pero al tropezar, la comida a menudo se convierte más en un viaje sensorial que una comida real. La fruta es una opción clásica, ya que sus sabores picantes realmente cobran vida con el mayor sentido del gusto que los hongos pueden proporcionar. La forma en que la carne de una naranja, o la piel de una baya, explota cuando se muerde, puede proporcionar lo que algunos excursionistas llaman un "gas en la boca".

Postre

Helado, fro-yo, paletas heladas

Para algunas personas, la acción de masticar mientras está alta puede ser bastante desagradable. Los alimentos que brindan sabor con un mínimo esfuerzo a menudo son una buena opción. La frescura refrescante de una golosina congelada puede ayudar a enfocar tu mente o simplemente emocionar tu boca. Ya sea que elija un sabor afrutado o cremoso, ¡es bueno mantener ese congelador abastecido!

Cócteles

Té, jugo de naranja, limonada

Se recomiendan bebidas dulces durante un viaje para mantener altos los niveles de azúcar. Para aquellos que no pueden lidiar con la masticación, el jugo de naranja es una gran alternativa a la fruta real. Además, la vitamina C ayuda a estimular los receptores cerebrales y visuales, refrescándote y ayudándote a ver más claramente.

Bajando: fiesta de medianoche o mañana después

Una vez que comience a bajar, puede sentir que vuelve su apetito. En este caso, come lo que tu cuerpo anhela / lo que sea que te haga sentir cómodo. Sin embargo, si desea algunas recomendaciones, una fuente de proteínas y algunas grasas buenas siempre darán en el clavo. Nueces, aguacates, huevos, son todos favoritos, y definitivamente no puedes equivocarte con un PB & J.

Por supuesto, cada persona es diferente y cada viaje es diferente. ¿Qué anhelas? ¡Háganos saber en los comentarios a continuación!

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